栄養士コラム

2017.09.01
夏のお疲れ肌を癒す食材
昼間はまだまだ暑さが残りますが、朝晩は涼しくなり秋らしさを感じますね。 セミの大合唱がすでに懐かしくなってきました。日々、あっという間に過ぎますね。 さて、今回は夏の紫外線をたっぷり浴びて疲れたお肌に...
続きを読む
2017.08.15
夏の体の疲れと向き合う
  夏休みも終わりに近づいてきていますね。   夏は冷房による外気と部屋との温度差で体調を崩す方が多いようです。 胃腸の調子が良くない、いまいち体がだるいなど、病気まではいかずとも...
続きを読む
2017.08.01
食べてUV対策
夏本番が近づいてきました。 日に日に日差しも強くなり、美味しそうなスイカや桃など夏に旬を迎える 果物もスーパーで目にするようになりましたね。   ですが女性にとって紫外線は大敵!! UVケア...
続きを読む
2017.06.30
美人の体温は、36.7℃
梅雨本番。 じとっとした湿気の中、暑さもありバテている方もいらっしゃるのではないでしょうか。   これから夏に向けて気にしてほしいのが、体の冷え。 え、夏なのに??思われるかもしれませんが、...
続きを読む
2017.06.15
冷え症なのに、甘酒を飲んでいませんか?
ここ数年、健康・美容食としてブームになっている「発酵食」 。 腸内環境を整える、美肌・血液サラサラ・アンチエイジング効果があるとして、健康・美容に目がない女性の中ではとても注目されています。この発酵食...
続きを読む
  • お客様の声
  • Q&A
  • ご利用ガイド
  • 会社紹介