ピュアフィールドとは
栄養士コラム 森友理絵

管理栄養士の森が食品添加物を扱う商社での勤務経験を活かし、様々な角度から食の安全と食事の楽しみ方をお伝えしていくコラムです。

new 冬には黒色の食材を摂りましょう!

11月7日に立冬を迎え、暦の上ではすでに冬にあたります。 本格的に冬に向けた準備をしていきましょう。 さて、タイトルにあるように、東洋医学では冬には黒色の食材を摂っていただくことをオススメしています。...

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