新着情報

寒さもだいぶやわらぎ、春らしい季節となりました。 今年は桜の開花も早く、だんだんと春本番に近付いている気配を感じます。 春は中医学でいうと、肝臓の時期にあたります。 肝臓はエネルギーや怒りを司る臓器で...

気温もあがり春の嵐が全国各地で吹き荒れ、荒々しく春になっている便りが届いていますね。自然の流れとともに、私たちの体も春の体へと移り変わっています。 春の和菓子として思い浮かぶ草餅。 草餅に使われている...

みなさんは、自分の毛細血管の状態を見たことがありますか？ 血管年齢は測ったことがある方はいるかもしれませんが、 毛細血管まではなかなかいらっしゃらないのでは？ なんと、毛細血管の状態を見れば、健康状態...

東京都心では4年ぶりに20ｃｍの積雪になるなど、寒い日が続いていますね。 寒いとどうしても肩に力が入り肩こりになったり、血のめぐりが悪くなりますね。 血を運ぶ役割の、鉄分。 皆さん、しっかり補えていま...

新年あけましておめでとうございます。 お正月はどのように過ごされていましたか？ 年末年始はどうしても食べ過ぎたり、お酒をのむ機会が増えがちですね。 そこにプラスして運動不足も重なるため、体重が増えちゃ...